FitFrelka.pl - Twoja przewodniczka do formy, to ja!
Jestem Sylwia, profesjonalną trenerką personalną, dedykowaną Twoim celom i potrzebom. Odkryj swój potencjał ze mną! Z pasją i zaangażowaniem pomagam w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, jednocześnie poprawiając Twoje samopoczucie i zdrowie.
Sklep O mnie
Kilka słów o mnie
Jako doświadczona trenerka personalna, poświęciłam lata na zgłębianie wiedzy z zakresu fitnessu, zdrowego stylu życia i odżywiania. Moja misja to nie tylko pomagać w osiąganiu wymarzonych celów fizycznych, ale również budować pewność siebie i równowagę w życiu moich podopiecznych.
Twoje zdrowie i samopoczucie są dla mnie priorytetem. Razem osiągniemy Twój cel!
Sklep: Twoja droga do formy.
Odkryj produkty stworzone z myślą o Twoich indywidualnych potrzebach i celach fitness.
Trening personalny
Indywidualne podejście, technika, efektywność i wsparcie w jednym.
- Dopasowany do Twojego poziomu
- Skupienie na technice i bezpieczeństwie
- Efektywność w krótkim czasie
- Indywidualne podejście
- Motywacja i wsparcie od Sylwii
Indywidualny plan żywieniowy
Zdrowe menu dostosowane do Twojego trybu życia i celów.
- Ustalony na podstawie Twoich potrzeb
- Wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania
- Proste i smaczne przepisy
- Wsparcie w utrzymaniu motywacji
- Motywacja i wsparcie od Sylwii
Plan treningowy
Twoja droga do formy, krok po kroku, z jasnymi instrukcjami.
- Dopasowany do Twojego celu
- Elastyczność - ćwicz kiedy chcesz
- Progresywny rozwój umiejętności
- Ćwiczenia z instrukcjami wideo
- Monitoring postępów i korekty w razie potrzeby
Nowoczesne studio treningowe w domu.
Stworzone z myślą o Twoim komforcie i efektywności treningów. Najlepszy sprzęt, profesjonalne otoczenie, idealne do osiągnięcia Twoich celów fitness.
