Trening personalny
Indywidualne podejście, technika, efektywność i wsparcie w jednym.
/PLN
pojedynczy trening- Dopasowany do Twojego poziomu
- Skupienie na technice i bezpieczeństwie
- Efektywność w krótkim czasie
- Indywidualne podejście
- Motywacja i wsparcie od Sylwii
Plan dietetyczny
Zdrowe menu dostosowane do Twojego trybu życia i celów.
/PLN
- Ustalony na podstawie Twoich potrzeb
- Wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania
- Proste i smaczne przepisy
- Wsparcie w utrzymaniu motywacji
- Motywacja i wsparcie od Sylwii
Plan treningowy
Twoja droga do formy, krok po kroku, z jasnymi instrukcjami.
/PLN
- Dopasowany do Twojego celu
- Elastyczność - ćwicz kiedy chcesz
- Progresywny rozwój umiejętności
- Ćwiczenia z instrukcjami wideo
- Monitoring postępów i korekty w razie potrzeby